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更新至20241015期

我家那闺女2024

综艺

2024

大陆

导演：

/ 未知/

主演：

/ 柳岩/卢昱晓/吴昕/黄菡/

剧情：

　　时隔五年，经典观察类真人秀IP回归！　　关注当代20+、30+、40+女性的真实成长状态！　　表达新女性新世代“好好爱自己”的生活态度。　　肆意绽放，行而自由。　　好好爱生活，好好爱自己。　　每一

更新至20240701期

天真时间

综艺

2024

大陆

导演：

/ 未知/

主演：

/ 杨天真/何洁/

剧情：

《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热

HD国语

可不可以不要离开我

电影

2023

大陆

导演：

/ 王子鸣/萧飞/

主演：

/ 郭涛/卢靖姗/贾冰/陈乔恩/吴樾/克拉拉/盛以婕/姜皓文/朱鉴然/

剧情：

　　讲述了四个城市，四对爱人，同样处在30+人生阶段的他们，人生的轨迹开始出现偏差。四个不同身份，普通人们有了自己的故事，收获不一样的成长痛。30多岁，他们在客观困境中找到幸福的方向，走向不惑；就像在

全13期

女人30+

综艺

2019

大陆

导演：

/ 牛小雨/

主演：

/ 张柏芝/陈乔恩/秦岚/马丽/吴谨言/谢娜/戚薇/

剧情：

　　【女人30+】是一档聚焦女性年龄主题的纪实访谈节目。邀请30岁左右及以上的有代表性有影响力的女性名人，纪录她的一天，深入询问她在这个年纪面对的人生大问题、大境界和小幸福。不管是怡然自得从容自信，还

全12期

女人30+第二季

综艺

2020

大陆

导演：

/ 崔莉莉/

主演：

/ 陶虹/江疏影/任家萱/昆凌/马伊琍/杨天真/

剧情：

　　《女人30+第二季》定位为一档面向女性年龄话题的纪实微综艺节目。节目在第一季的基础上，将继续邀请6位具有知名度和话题性的，能够代表30+女性年龄群体的女艺人和各行业的优秀女性参与节目拍摄，通过访谈

更新至10期

我是特优声第二季

综艺

2022

大陆

导演：

/ 未知/

主演：

/ 边江/阿云嘎/赵岭/张杰/花泽香菜/姜广涛/山新/罗云熙/藤新/齐思钧/李兰陵/

剧情：

　　讲述30+位少年男女们凭借声音超能力一路“打怪升级”最终形成最强声音剧团的故事。

更新至20220812期

乘风破浪第三季纯享版

综艺

2022

大陆

导演：

/ 吴梦知/

剧情：

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

更新至20220806期

乘风破浪第三季

综艺

2022

大陆

导演：

/ 吴梦知/

剧情：

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

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